kegalauan posisi tidur

Bunda saya mau bertanya, ini seputar posisi tidur yang baik untuk ibu hamil. Saya sering lihat di google atau instagram tentang akun-akun bab kehamilan. Disana menjelaskan bahwa posisi tidur untuk ibu hamil paling baik itu miring ke kiri. Tapi disini saya berbagi pengalaman bun, saya kalau tidur miring ke kiri tulang belakang kiri bawah itu malah nyeri. Dan akhirnya lebih nyaman miring ke kanan. Malah kadang terbangun posisi sudah terlentang. Menurut bunda gimana ya? Berbahaya atau tidak? Atau ada cara supaya saya bisa lebih lama untuk tidur miring ke kiri? πŸ™ Mohon sharing pengalamannya bun. Terimakasih

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

miring kanan masih diperbolehkan, bunda. yang harus dihindari posisi terlentang dan tengkurap.

4y ago

iya bun .. udah 9 bulan lebih baik mirinh kiri. di usahakan banyakin miring kiri lebih sering bun