Seputar kehamilan
Bunda" pernah ngalamin waktu hamil muda pencernaan terganggu ngga ya ? Itu sebaiknya mengkonsumsi apa ya#mohonbantujawabbunda

sembelit seringnya bun pas hamil. rutin makan pepaya dan buah naga aja, sama perbanyak minum air putih, biar bab lancar. kalo lambung yang bermasalah, itu normal. ringanin mual pake yang alami aja, misalnya wedang jahe.
aku sembelit 6 harian bun sampe nangis pdhl perut sakit, aku makan buah yg berserat akhirnya semingguan pup nya lancar sampe sekarang, aku juga banyakin minum air putih
pisang, mangga udah paling ampuh di aku bund. pepaya, buah naga, sama alpuket ga mempan😫
aku dari pertama hamil sembelit ga bisa bab, sekalinya bab anus ku sakit banget 🤣
aku konsumsi buah naga, apel, pir. dan makan sayur hijau, bayam, sawi dll.
Sembelit kah bun? Coba bunda konsumsi buah naga, pir kukus atau pke yoghurt plain
kalo aku dari tm1 sampai tm3 sih minum yakult kak sehari 1x saja.
Pencernaan terganggu pake probiotik kak. Gampangnya yakult ato yogurt
aku g mempan pke Yakult mlh tenggorokan gatal bun




