puasa saat menyusui

Bunda kasih tips donk biar asi lancar saat puasa dan si ibu biar tidk lemas...sekrang sy lgi puasa dan umur bayi sy baru 2bln lebih 1 minggu...Trimakasih

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Minum air rendam kurma yg diblender dg susu bun. Trus minum air putih min 2L, makan ttep 3x sehari dg porsi seimbang.. Kalo gk kuat dan emang khawatir si anak knpa². Gk usah dipksa ya bunda