tentang mabok

bedabeda bun caranya.. saya maboknya abis pulang kerja, jadi kalau saya, berusaha menyibukkan diri, biar ga diem aja.. karna diem aja itu bikin saya mabok 🤭 kadang maboknya ilang kalau kesampean pengen apa, kadang tidur, beda2 cara saya bun dan begitu juga setiap bunda.. tapi saya nikmatin prosesnya walaupun mabok ampe lemes hehe..

Minum jahe, minum kecut2 (biasanya meres jeruk nipis, kasi air es dan gula seger bgt bunnnnn), sama manis2 (biasanya nutrisari tp ga sering2 krn ga bagus jg sih). Atau buah yg ada rasa seger kecutnya. Skrg lg musim manggis, enak bgt bun taruh kulkas dulu manggisnya baru dimakan, seger bgt yaAllah sampe ngiler2 😅😅

minum jahe hangat bun pas pagi bisa bantu ngatasin mual muntah. Sama makannya dikit2 aja tapi sering, pas aku sih ngebantu banget bgtu. MInum vitamin hamilnya juga yang sering kan makannya kurang optimal jadi perlu penunjang, aku sih minumnya Blackmores pregnancy setiap hari.

Kalo dr artikel yang pernah ku baca, bisa minum jahe anget, minum susu emesis, minum & konsumsi yang seger2, banyakin minum air, hindari penyebab mual, jangan banyak makan2an berlemak, kalau memang mual sangat mengganggu bisa konsultasi ke dokter/bidan buat minta obat mual.

Aku pake permen bun jadi tiap udah ngerasain mual aku makan permen. Trs makan nasinya dikit" aja tapi sering bun misal sejam sekali gitu. Kalo buat cemilan aku biasanya buah yg seger" sama biskuit sama bidanku sih disaranin gitu Alhamdulillah berhasil dikit" hehe

Kalau dlu aku konsumsi makanan yg ada rasa pedesnya cuman gak terlalu pedes bngt buat ilangin rasa mual aja Alhamdulillah mempan,sama porsi makan sedikit aja tapi sering kaya yg dianjuri bidan

Sabar bun,, trs sering cek k bidan atau dokter biar d kasih obat mual,, sama makan buah jd ga terlalu mual,, lalu d nikmati karna hamil pada dasar nya emng nikmat..

Saya punya 1 tips bun... SABAR 😌 Saya sendiri dulu hampir pengen menyerah 😂 tp skrg alhamdllh udh tinggal nunggu launching .. Meskipun masih suka mual muntah

Ya gitu deh bund ,, aku pas mual muntah gabisa makan apapa wkwk ,, padahal pengen yg asem ,, giliran udah ada yg asem² malah tetep mulmun. Nikmati aja bund hehe

Bingung juga ..segala enggak masuk makanan. Mual meriang.. Parah.. Tapi ini nikmat nya mengandung alhamdulilah masih di kasih kepercayaan sama Allah bun.