Sembelit setelah melahirkan

Bunda2 disini ada gak susah bab/bab keras setelah melahirkan?gitu itu knp ya?apa krn hormon?bingung dikasih apa lagi pdhl minum udah banyak,makan sayur dan buah banyak tetep aja sembelit,dlu pas hamil jarang sayur pdhl gk sembelit.