Fetal pose atau banyak jalan supaya gk nyeri saat pendarahan?

Bunda2, saya sedang pendarahan dr semalem, dan sudah konsumsi obat peluruh + obat nyerinya dari dokter (sudah positif janin tdk berkembang). Tapi sampai sekarang, makin ngerasa diremas2 dan nyeri. Baiknya banyak gerak atau tiduran seperti posisi bayi y, Bun? Kalau dr yg saya baca2 katanya tidur dg fetal pose, tp makin nyeri, dibawa jalan malah berkurang. Tapi bahaya gk y? Minum kelapa ijonya baiknya dr skrg atau nunggu janinnya sudah pasti keluar, Bun?