hamil 7 minggu

bunda sharing dong saya hamil anak ke 2 dan saya liat bnyak bumil yg minum vit tambahan apakah itu vit dari dok/bidan apa beli sendiri ya bun soalnya waktu hamil anak 1 saya gk minum vit selain vit yg di kasih bidan jd gk ada vit tambahan paling2 minum susu hamil saja apa aman klo gk dari saran dok/bidan ya bun mohon dong penjelasannya