kipas angin atau AC

Bunda,saya tinggal d batam yg cuaca nya yg rumayan panas, tp d rmh saya hanya pake kipas angin,tp wlw kipas angin nya 2 tetap saja Saya merasa gerah dan sesak nafas, Apa yg lebih baik buat ibu hamil seperti kita ini AC atau kipas angin,yg jelas tergantung Daerah panas atau dingin,menurut bunda apa yg lebih bagus,wlw saya tau ke 2 nya mempunyai efek samping yg tertentu