engap gak kuat
Bunda.. Mengatasi engap itu gmn ya? Hamil jalan 7 bulan engap bgt. Nyopot bra, PD nempel sama perut. Engaaap bgt :'( Sesak nafas jadi sering..
Iya bun emng prosesnya begitu mulai 7 bln udah engap..klo dirumah ngga usah pakai bra n cd bun...sama kasih lotion or oil diperutnya krn dada nempel ke perut kadang ada yg iritasi sprti sya...pokoknya klo dirumah bisa lepas semua 😁
wjar bun itu janin semakin besar . aku juga gak udah gak pernah pake bra kalo d rumah pakenya kalo jalan aja . sama bun udah gak karuan bentuk tubuh ini
Iya bunda, janin nya udah semakin besar. Cara mengatasi nya kalau saya biasa nya sujud dan atur nafas bun. Ambil posisi senyaman bunda agar tidak engap
Sama bun😁 habis masak geh ngos ngosan kaya orang abis lari". Abis makan apalagi😅 kadang sampek nungging" biar ga eungap
sama kok bun aku jg kalo duduk suka engap apalg duduk di lantai hehe, santai aja bun 😄
Wkwkkwk akupun seperti itu Bun, ingat anak aja kalo mau nyerah rasanya 🥰
emng bgtu bun klo bumil nmanya perut smakin besar. sering" latihan nafas
nanti mulai 8bln nambah engapnya perud rasanya ky mau meledak 😅😅
Semangat bundaa. Itu lah masa-masa yang nanti bikin kita kangen.
Dinikmati saja Bun. Sbntr lg dedek lahir kok.😊
