makanan ibu hamil
Bunda mau tanya ni. Makanna atau minuman apa si yg bikin berat baby dalam kandungan bertambah selain es cream ..? Makasih..?
Saya di suruh makan banyak protein sm dokter karena bbj kurang. Protein yg tinggi itu kyk daging, telur, tahu, tempe, ikan. Ikan sangat bagus karena mengandung omega 3 juga. Kata spog ku begitu. Malah gk ada anjuran kalo ice cream, pernah ada yg bilang katanya nanti yg gemuk bundanya bukan bayi nya
Kalo mau naikin bbj, jgn terlalu bnyak makan atau minum yg manis bun, ibu hamil kan rawan diabetes Gestasional. Jd naikin bbj dengan mknan yg sehat* aja.
Selain yg manis2. Makanan bergizi cepat bikin bbj naik, tapi Insyaallah gak kebesaran😊 Semacam telur, daging, ikan, buah, sayur, susu.
alpukat bagus bun dan kmren sy naikin bbj sering makan bubur kacang hijau jg brpngaruh ke bbj bun
Telur rebus, kacang rebus, coklat, es krim, dan makanan yg mengandung protein lainnya
Protein lah jangan makan gula heran orang nyaranin makan manis2 ckck yang ada diabetes
susu ultramilk.. seliter buat dua hari nanti cepet naik deh hehe
Jus alpuket bun.. Nasi padang pake rendang jg oke 😁
Hehe iya bun.. Makan yg enak2 aja yg bunda doyan, makan yg banyak jg tar naik sendiri bbjnya bun 😁
es doger, es campur, es buah... coklat, semua yg manis
ya sewajarnya bun, ktanya naikin bb bukan brrti menu makan dgnt itu smw... Wkwkwk
Makasih bunda atas semua saran nya..🤗🤗
ibu dengan dua orang anak