sakitnya melahirkan normal

Kalo yg aku rasain pertama"emang mules"kaya mau puup lama"panas pingang rasanya mau copot perut kaya diubek"dan diatas v kaya panas ganjel waktu kepala udah diujung terus berasa pengen ngeden tapi jangan diturutin ngeden bun biar berasa ngeden sendiri kalo udah berasa ngeden sendiri gak bisa ditahan langsung kita ditelentangin(karna waktu mules"kita miring gak boleh telentang)baru deh ngeden sekuat"nya rasanya kaya perih bgt ngeganjel jalan lahir robek pun gak berasa tapi kalo sikepala sudah keluar udah gak sakit lagi tapi lebih sakit dijahitnya bun masyaallah berasa bgt tuh jarum menusuk"diriku Kontraksi alami dan kontraksi induksi beda bun lebih sakit kontraksi induksi itu yg aku jelasin rasanya kontraksi induksi yg cuman 8 jam kontraksi langsung ngebrojol NB:saran aku bun kalo waktu kontraksi alami bundanya harus sabar telaten banyak jalan terus kalo sudah gak kuat jalan baru tiduran tapi miring ya bun walpun mules tak terkendali jangan sampe bunda telentang apa lagi ngeden sendiri bisa bahaya buat bundanya bisa kecapean sebelum waktunya/ke habisan nafas buat babynya kepalanya bisa benjol"kalo sudah berasa ngeden sendiri gak bisa ditahan baru kita telentang ngeden dalam"jangan teriak ya bun kalo ngedennya aambil teriak malah gak bisa maksimal karna nafasnya abis duluan gigit gigi jangan sampe gigit bibir biasa berdarah selalu dengerin arahan dari bidan/dokter Aku begitu 3x ngeden langsung babynya keluar bun yg penting latihan olah nafas aja Semoga persalinan bunda nanti lancar sehat selamat😘