kehamilan

Bunda bunda minta saran nya dong. Kehamilan masuk 27 minggu. Kok jadi susah BAB ya.. apa yang saya harus komsumsi ????

36 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Makan sayur hijau berkuah bun, kaya serat. Jangan lupa diimbangi dengan buah buahan kaya serat seperti apel, pear, jeruk, semangka, dll. Minum air putih hangat tiap bangun tidur juga mempercepat proses.