senam hamil

Bunda bunda cantik ??, share dong pengalaman nya apakah ada yang selama hamil males senam hamil? Apa ada pengaruh ke persalinan nanti ? Soalnya aku baru pertama x hamil. Yang ridho boleh jawab ☺?, yang gak suka sama pertanyaan saya bisa skip tolong jangan di bully ?

2 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Sebaiknya senam ringan d rmh aja gppa bun, biar posisi janin nya jg cepet mapan atau mencegah susang . Sya kalo senam jg d kamar , dan gk lama cuma 10 mnt aja πŸ˜… mulai 6 bulan bayi sdh posisi kepala d bawah , dan 36 week masuk panggul ☺

5y ago

Makasih bun sharing nya , semoga lancar ya persalinan nanti πŸ€—πŸ€—

VIP Member

Kalau males senam hamil ditempat umum sebaiknya lakutan secara sendiri bun,banyakin sujud,jalan bun pagi biar

5y ago

Makasih bun atas infonya