vitamin/suplemen

saya minum vitamin sesuai dgn yg di resepkan dokter bun. awal hamil asam folat, vit c, ttd sm kalsium (dari puskesmas) trimester ke 2 promavit, prolacta, cal-95 sm ttd (dari spog) skrg trimester 3 minumnya vit c, cal-95, sm ttd aja bunda. kadang diselingin CDR saran saya untuk konsumsi vitamin baiknya dikonsultasikan dulu bunda supaya nggak kelebihan/kekurangan krn tiap ibu dan tiap janin beda-beda kebutuhannya