BAB tidak lancar

Bund sharing dong aku semenjak hamil bab gak lancar, jadi misal kalo lagi pup terus bisa lancar 2 hari pup terus pagi,siang,sore,malam tapi giliran gak bis pup bisa seminggu gak pup dan itu rasanya gak enak banget sakit keperut sama bk*Ng. Aku udah makan pepaya rutin sayur tapi tetep ya Bun gak teratur gitu #seriusnanya #bantusharing #ingintahu #firstmom #pleasehelp #bab