FOLAMIL GOLD VS FOLAMIL GENIO

Bund mau tanya suplemen ibu hamil yg folamil gold vs folamil genio itu apa bedanya dan buat umur kehamilan berapa bulan ya? Ak sebelumnya minum promavit tp kata temenku folamil gold vitamin nya lebih banyak. Sarannya dong bund yg udh pernah konsumsi folamil gold,folamil genio atau promavit.