Cara supaya asi banyak

mindsetnya dirubah bu, asi gak perlu banyak dan berlimpah tp yg penting harus cukup memenuhi kebutuhan bayi. asi kebanyakan nanti hiperlaktasi bingung lg emaknya. trus gmn cara tau asinya cukup? dicek tanda kecukupan asi pada bayi. gak tau tandanya? cek gugel. gimana memenuhi kebutuhan asi pada bayi? terus susui bayi sesering & semau bayi agar payudara memproduksi asi sesuai kebutuhan bayi. yuk, ibunya belajar lg tentang mengASIhi, boleh cek ig @anisyacahya @aimi_asi

supply by demand, dimana ada permintaan disitu ASI akan trus produksi. bagaimana cara nya? terus susukan, nenenin bu 😉💛 semangat ya, ikhtiar lain dengan makan2an bergizi, minum air putih, pijat laktaksi, tambah konsumsi booster asi juga ga masalah kok. coba pake fenugreek, kelor sama sari kurma deh bu https://shopee.co.id/product/48894711/4854546706?smtt=0.48896099-1635291945.9

sering2 disusuin debaynya bun karena isapan bayi juga merangsang produksi ASI, konsumsi makanan yg bergizi, perbanyak sayuran kaya daun katuk, bayam, kacang2an, minum air putih teratur biar relaks juga bisa pijat laktasi bun kalo aku ditambah minum susu untuk ibu menyusui buat tambahan nutrisi

harus happy terus bun, trs juga banyak minum air putih, sama minum asi booster. trus tambah minum susu menyusui bun buat tambahan asupan gizi makro nya.. klo aku belinya prenagen lactamom susu menyusuinya