Mual dan sakit pinggang luar biasa di kehamilan Tm3

Bund, aku kira mual muntah hanya terjadi di TM1. Pas TM ke2 udah ga muntah mual, ini saya baru masuk TM3 ko rasanya mual ini keulang lagi, nafsu makan berkurang, dan ditambah lagi Sakit pinggang yg luar biasa sampai saya ga bisa tidur semaleman saya kesakitan pinggang saya sampai di kerikin sama suami, berobat juga ke bidan, dikompres dan mandi air hangat juga sudah rutin tapi tetep aja sakit,, sakitnya sebentar hilang dan sebentar muncul, bund saya minta solusi nya gimana cara mangatasi sakit pinggang ini??.. 😭😭😭😭