Badan Pegel Tulang Linu

Bund.... Ada gak yg disini hamil trimester awal trs merasakan pegal2 seluruh badan, linu2 di tulang, dan tengkuk sakit sampai pusing, Klo ada keluhan yang sama, tolong share dong bund cara mengatasinya, karena ini saya udah coba buat senam hamil untuk trimester awal, tapi masih pegal2, tidak berkurang sama sekali.... Mohon sarannya bund yg juga merasakan... #bantusharing #seriusnanya #pleasehelp