urgent
Bun tolong jawabannya ya yg udah pengalaman, uk 34 minggu tapi bokong sama pinggang sakit banget bun, sampe susah buat gerak, itu kenapa bun ya?
Mungkin gejala SPD bun karena masuk trimester 3 sendi2 bagian situ emang diproduksi hormob relaxin jadi pada meregang, aku hamil 32week nyeri tulang duduk ma tulang kemaluan. Coba gerakan yoga untuk mengurangi SPD pada ibu hamil bun, lumayan berkurang ini sakitnya. Cari di youtube
Biasanya karena peregangan sendi panggul bun krn dedek bertambah besar n buat persiapan jaln lahir.. atau krn kurang kalsium jg bisa, kan kalsiumnya diserap dedek..
Aq pnh bunda, kl q wkt itu pijit Soalnya bwt grak dkit ja udh skt bgt rsanya
Buat berdiri ja Rsanya perjuangan bgt, jgn kn itu Buat ketawa ja skt Tp stlh q Pijit udh mendingan
menanti kehadiran buah hati