Selangkangan sakit
Bun, TM3 ada yg selangkangan ya sakit ga? Cara meredakannya gimana ya? Soalnya nyeri bgt bun. Gakuat cuma buat jalan aja sakitnya minta ampun.
3 Tanggapan
Latest
Recommended
Tulis tanggapan
kalo saya cara ngurangin nyeri nya stretching sm jalan mom kalo duduk apalagi guling malah bikin sakit. intinya harus ada sedikit gerak. panggulnya harus dilemaskan biar ga kaku.
VIP Member
berapa Minggu Bun?klo masuk usia 35-36 itu biasanya proses masuk panggul soalnya saya ngerasain nyerinya tpi klo buat rubah posisi doang sakitnya tuh
aku sekarang kayak gt sakit bngt buat gerak pas mau pindah posisi miring knan atau kiri,,,trus pas bngun tdur,,,perut jg sering kenceng"
Pertanyaan Terkait
Pertanyaan populer
