Mual2 di 6mggu

Bun, saya hamil 5mggu 4 hari. Mual2nya tidak hanya pagi/malam. Benar2 sepanjang hari dan malam. Penglihatan sampai buram. Eneg sekalu. Ngurangin mualnya pake apa ya? Selain pakai obat? Atau ada rekomendasi makanan mungkin mengurangi mual? #mual