KURMA / SARI KURMA

Bun .. menurut bunda lebih bagusan mana ya konsumsi kurma/sarikurma.. sy hamil uk 24w .. ko inisiatif pen konsumsi kurma/sarikurma gtu yang notabenya bnyak manfaat utk ibu hamil... Klo sarikurma biasanya bunda konsumsi merek apa trs beli di offline apa online.. ??? Mohon sharingnya bun