Tentang asi
Bun mau tanya. Sya kan karyawati d pabrik berangkat pagi pulang malem (maghrib) setiap hari jam 12 siang sya slalu pompa asi tiap pulang sya slalu kasih asi buat anak sya kalo anak sudah gk mau sya bantu pkai sufor. Asi sya emng gk bnyak bun paling 90ml kmarin sya pompa asi banyak nya 120ml tapi knpa ya hari berikutnya jadi 90ml kurang gtu ada yang tau gak bun ?? Saya pompa 1x sehari. Emng seharusnya berapa kali sehari ya d pompa nya ?? Tolong dong yang tau jawab sya mau banyakin asi juga gmna ya ??#bantusharing #seriusnanya #firstmom #pleasehelp #ingintahu #firstbaby #tolongbantubunda
๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐. ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ 50 ๐๐. ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ 150 ๐๐ ๐๐๐๐๐๐ 1 ๐๐. ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐, ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ข๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐๐๐ข๐. ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ข๐ ๐ข๐ ๐๐๐๐๐
Baca lagianak saya usia 7 bulan, asi saya masih banyak bgt bgt sih mbak, saya working mom, eping. sekarang saya pumping per 3-3.5 jam, maksudnya memang mau mengurangi, krna anak udah mpasi anak mbak udh berapa bulan? solusi supaya asi meningkat, rutinin per 2 jam mbak pumping, trs durasinya min 30 menit ya. jangan skip pumping subuh, antara jam 1-5 subuh. kalo ga smpet coba pake handsfree kalo saya pumping pakai pompa asi biasa, yg pake corong, pake bra seling corong + apron. dikantor dr jam 7-4 sore, dapet 3x pumping. jam 6 sampe rumah saya pumping lagi emang harus dipaksain mbak, mom eping harus keras kepala untuk mengasihi 2 taun ๐
Baca lagipumping 2-3 jam sekali bunda makan yg berprotein jg jgn lupa bun. klo saya karyawan swasta bagian kasir susah cri waktu buat pompa bun, alhasil anak umur mau 3 bln udh ga mau nyusu lagi biarpun dipompa itu pengalaman saya bun jgn ditiru jadi anak saya full sufor. klo lingkungan kerja masih mendukung teman2 masih wajarin gpp bun pompa aja
Baca lagimemang sebaiknya pompa secara rutin mom, tiap 2-3 jam sekali. asi makin banyak dikeluarkan makin banyak produksinya, jd kalau pumpingnya jarang2, bisa berpengaruh ke produksi asi jg. kalau siang memang tidak memungkinkan untuk pumping rutin, coba waktu malam lakukan power pumping.
kalau mau full emping sebaiknya perbaiki sistem pumping nya mom seperti rapetin jadwal pumping nyaa dan selalu konsisten setiap harinya mom 2 sampai 3 jam skli harus pumping. dan malam kalau bisa power pumping hasilnya bisa dimasukkn ke ciller kulkas dan di bekukan agar mengurangi sufor nya mom
kata orng semakin sering pumping semakin lancar. lah aku pumping tiap 4 jam sekali malah kurang asinya. giliran ga di pumping dari sore smpai malem malah bnyak bnget
durasi sekali pumping berapa menit mom? minimal 10mnt masing2 pd ya mom walaupun ga keluar tetep di pumping mom semangat
saya paham situasi pabrik kyak apa. bunda pasti gak bsa pompa asi 2-3 jam sekali. hemm smngat ya bund dengan usaha yang bunda lakukan.
iya bund, saya juga waktu masih kerja susah bgt bisa pumping 2 jam sekali, apalagi klo rame pesenan, kebetulan saya kerja di kitchen bund direstoran, bisa bayangin klo lagi rame2 nya, mau makan aja susah
setiap 2-3 jam bun sesuai waktu byi nen. minum yg byk. mkan yg byk. semakin jarang keluar asi, semakin sedikit produksi asi
pompa 2-3 jam sekali, kalau kali kerja mending saat jam kerja atau pas ada kesempatan untuk pompa, pompa aja.
pompa 2-3 jam sekali, kalau kali kerja mending saat jam kerja atau pas ada kesempatan untuk pompa, pompa aja.