Bun mau nnya dong gimana banyakin asi??
Bun mau nnya dong gimna banyakin asi??
sering disusuin k bayinya.. atau pompa 2 jam sekali, masing2 PD durasi 20 menit. lalu power pumping subuh2 (cek sendiri ya) minum min 4 liter sehari. makan yg bergizi, banyakin protein & sayuran hijau. kl perlu pake asi booster buat bikin makin pede.
sering disusuin ke bayinya karena hisapan bayi itu yg merangsang produksi asinya, bahagia, banyak minum air putih dan makan yg bergizi, afirmasi positif ke diri sendiri kalau asinya lancar dan cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi
makanan banyak sayuran dan pikiran jangan stres harus dibaw happy semoga lancar asinya🙃
disusuin dg benar dan bahagia. jangan lupa ibu makan yg bergizi. simple kan...
yaa makasih bunda bunda mudah-mudahan anak ke2 aku bisa mengasihi🤲
selalu yakin asinya banyak dan jangan stress bun
sering disusui sama bayiny bun..
intinya Happy . jd harus happy