kehamilan 19 minggu

bun mau nanya bun ga boleh ya ibu hamil makan saos sambal indofood ? habisnya tadi saya udh kemakan satu buah kemasan saus dicampur pake gorengan stlah saya baca2 dilarang untuk ibu hamil kalo dah kemakan gmna yaa bun mohon infonya bun #khamilan pertama