Seputar kehamilan

Bun kalian sering ngantuk ga di pagi hari?

3 Tanggapan
undefined profile icon
Tulis tanggapan

Kalau pagi usahakan aktivitas fisik ringan ya bun. Keluar rumah berjemur, jalan pagi, sarapan yg sehat. Pokoknya usahakan alihkan ngantuknya. Nanti kalau jam 10/11 baru tidur. Tidur pagi ga baik untuk semua orang (kecuali bayi dan orang sakit), bukan cuma bumil aja.