Cara naikin HB yg rendah
Bun, cara naikin Hb yg rendah gimana ya? Udah minum obat penambah darah tapi tetep aja masih suka pingsan/kunang-kunang #seriusnanya
buah bit itu bagus bgtt , hb ku rendah sampai bangun tdur aja rasanya gelap di saranin sama bidan makan/jus buah bit alhamdulillah skrg Gapernah Kunang2
selain ttd , mkn lauk daging dan ayam . jus buah naga . jus terong belanda . milo kotak . aku rutinin sebulan hb ku udh bagus dn normal .
Baca lagibunda suka daging ayam gak, aku dri kecil suka danging ayam sampe skrng mlh yg seharus nya normal nya 13 aku mlh 14,ya krna suka daging bun
buah naga sm buah bit. paling moncerr katanya sih buah bit, bisa dijus... sehari2nya makan lauk yg tinggi protein sama sayuran hijau
telur rebus, ati ampela, sayuran hijau, buah naga, buah bit, alpukat, jeruk, kurma, susu, madu
saya di suruh banyak makan daging merah sama dr nya. tapi yang benar benar Mateng yah
ditelatenin makan kurma atau minum sari kurma Bun, jus jambu juga bagus
minum sari kurma bun.. dan perbnyk makn sayur bayam n kelor
jus buah bit, makan hati ayam atau hati sapi, daging sapi
biasanya kalo dibidan itu bisa melalui suntik bund....
New Mom?