hot in cream

bun, bumil boleh pake hot in cream gak sib di sekitar punggung bawah deket tulang rusuk? Masya Allah bunnnn, sakit bgt ni punggung. badan coba ku tidurin atau ku dudukin msh tetep aja ni punggung sakit nya minta ampun. sy lg uk 21week bun. tolong dijawab yaaa.