Kelapa diminum berapa hari sekali.

Bun aq mw tanya nih, Aq kan TM 3 usia kandungan q 31week lebih 3 hari. Mau konsumsi kelapa (air kelapa+kelapa) itu bagusnya berapa hari sekali ya minumnya ?? . . Kalo kebanyakan juga gk bagus ya katanya. Makasih bun2 yg udh jawab. 😊