Kaki keram dan ngilu

Bun, skrg aku lagi hamil 23 week tapi akhir akhir ini kaki sakit banget kalo duduk terlalu lama atau bangun dari sujud saat sholat. Kira kira kenapa yah bun? Normal gak yah? Ga ada bengkak atau apapun sih cuma ngerasa keram dan ngilu aja kakinya.