Senam Dan Yoga Hamil

Bun saya sedang hamil anak 1. Sebaiknya senam hamil dan yoga kehamilan itu kapan ya bun? Seberapa penting ikut senam atau yoga hamil?

2 Tanggapan

Tulis tanggapan

VIP Member

aku dari 14w udh rutin olahraga bun, tapi lbh seringnya bodyweight training 2-3x seminggu

6 Tampilkan komentar lainnya

6y ago

Yoga hamil bisa di tm2 ya bun? Sip deh aku cari cari dulu ☺️

pas tm3 bun...