multivitamin dan susu hamil

Bun saat ini saya hamil 7 bulan tiap hari minum multivitamin Folamil genio, selain itu juga rutin minum susu lactamil 2x sehari. Apakah itu baik untuk janin saya? Atau sebaiknya konsumsi salah satu aja bun? Katanya kelebihan vit juga g baik buat janin.