obat apa ia?

Aku menghindari obat. Flu (bapil) itu dari virus yg menyerang krn daya tahan tubuh kita sedang lemah. Sampai skrg g ada obat buat virus, obat yg ada hanya meringankan gejala. Jadi perawatan yg saya lakukan: - Pastikan tubuh tetap hangat. Pakai selimut atau jaket dan kaos kaki. Jk tdk demam, biarkan berkeringat. - Perbanyak minum air putih hangat. - Kumur2 dg obat kumur atau air putih hangat agar mulut bersih. Rajin sikat gigi. - Perbanyak istirahat. - Perbanyak makan. Misal masih mual, ya berusaha agar tetap makan dg gizi seimbang. Terutama sop hangat. Apalagi sop ceker ayam. - Mandi 2x sehari dg air hangat. Pokoknya jaga kebersihan. - Jika meler, saya sering menghirup uap air dari gelas saya, jadi airnya puanas, belum bisa diminum, masih beruap, nah, hirup uapnya. Atau bisa juga hidung dikompres dg air hangat. Klo masih agak parah, saya oles2 balsem/minyak kayu putih di leher, dada, punggung. Minta tolong suami mijitin punggung juga sambil oles2. - Klo pusing dan demam, terpaksa sekali harus minum obat, minum paracetamol. Tapi g perlu rutin, klo bener2 g enak aja. Kata dokterku, paracetamol anti radang yg aman buat bumil, tp jgn diminum lbh dari 5 hari krn akan mengurangi air ketuban. Tapi tetap usahakan alami saja daripada minum obat. Misal minum madu. - Jaga kebersihan kamar dll dari segala macam debu biar pileknya segera sembuh. - Jika Batuk, obat alami : jeruk nipis + kecap. Bisa juga kunyah2 kencur. - Perbanyak asupan vitamin C, contoh : jeruk, jus jambu biji, tomat, cabai (klo kuat makan pedas ya) - Klo punya Essential Oil, mungkin bisa dioles atau diffuse. Tp berhubung EO mahal, saya gak punya, jadi g bisa kasih saran terkait EO apa yg aman buat bumil dan meredakan flu/batuk. Semoga bermanfaat

Madu 2 sendok, lemon 1 buah, pakai air hangat. Jangan keras2 bun batuknya bisa ganggu di baby di perut. Sebisa mungkin ditahan. Saya jg bun suka batuk sampe perut sakit apalagi kalo mual ya bawaannya mau batuk terus huekkk gatahan. Ditahan susahhhh banget 😢

Ke dokter/bidan ibu hamil ga boleh sembarangan minum obat atau minum air hangat campur lemon.

Klo saya kmren wkrmtu batuk mnum persan jeruk nipis campur madu

G ada obatnya bun. Rajin gerak aja bunda. Power walking gitu

Klo aku suka minum air hangat

Terimakasih bnda2 infonya

Minum jeruk nipis

Konsul bidan