Bukaan

Bun, mohon sharing2 dong.. Kehamilan saya 39w1d uda pembukaan 1 dan keluar darah sedikit2 dan nyeri2 persis kayak mens..untuk janin gerak2 tetapi tidak seaktif biasanya. Baca2 artikel/referensi untuk mempercepat pembukaan selain sering jalan kaki, berhubungan dg suami, bolehkah? di satu sisi saya keluar darah sedikit2 Terima kasih Bundaa