nyeri pada badan.

Bun, mau tanya. saya hamil memasuki usaia 5 bulan, akhir akhir ini sering ngerasain linu di pinggul dan punggung. lalu paha dan betis saya juga rasanya pegel pegel banget. apa itu wajar bun ? boleh ngurut gak ya bun kira kira ?