bun, mau tanya saya hamil 34 pekan dan tulang kemaluan saya sakit padahal saya gak cape2an karna saya lebih banyak santai di rumah, ngajar juga cuman sebentar itu juga duduk terus. gak nyaman sampai tidur jg terganggu. bagaimana mengatasinya ya, bun?
coba konsul k dr nya bun, tapi coba jgn banyak duduk malah bun, karna pernah saya begitu karna terlalu lama, coba setiap pagi jalan santai 15-20 menit. dan coba olah raga senam yg teratur. selain dr kelamaan duduk mgkn kepala baby nya udah d bawah. jika msh sakit padahal sudah rutin olah raga dan jalan santai, coba knsul k dokter nya bun.
Hadiah
VIP Parents
Ibu Muda