gimana ya?

bun mau tanya donk gmna ya caranya naikin darah.. darah saya rendah bgt, bulan lalu 100/60 bulan ini cuma 80/60 kehamilan saya 34 week.. lemes bgt jdi nya.. jgn kn kcapean berdiri terlalu lama aja lemes bgt udah kaya mau pingsan