Kehamilan

Karna dorongan berat baby dan peregangan tulang bun. Untuk nanti lahiran dibutuhkan tulang yang elastis jadi udah mulai merekah. Ini juga kuasa Tuhan, biar kita nanti waktu lahiran nggak merasa tulang terlalu sakit karena merekah. Jadi udah dicicil sakitnya.. Ada gerakan olahraga khusus buat ibu hamil buat ngurangin rasa nyeri di tulang panggul belakang sama tulang kemaluan. Bisa dilakuin tiap pagi.. Inshaallah membantu kita buat ilang nyeri. Seringnya waktu bangun dari posisi tidur ke posisi berdiri, adududududuuuuhhhh banget😅