mual berlebih

Bun mau nanya sy kan hamil baru pertama kali, saat ini kandungan sy 11 minggu, sy gk bisa beraktifitas sbgmn biasanya. Krn klau bangun pasti pusing, mual dan muntah, ada tipsnya gk bun biar bisa beraktifitas lg. Soalx ini parah banget muntah2nya