Bagaimana Kontraksi Palsu itu?

Bun, kehamilanku skrg 35 mgg. Tadi malam ngerasa mules dan nyeri ngilu spt haid di perut bawah dan panggul. Flek darah ga ada. Bawa tidur hilang jg akhirnya. Trus skrg ngerasa mules lg tp memang ga teratur dan kadang perut kencang, flek ga ada. Bingung bun apakah ini yah kontraksi palsu itu?