buah penambah darah buat bumil

bun kandungan aku skrang jalan 11 minggu ,aku masih suka pusing mual tapi seminggu ini kadang suka sesak nafas ,darah aku pun kurang karena gak bisa makan kaya biasanya ,makanan yang masuk cuman susu sama buah2an aja ,kira2 buah yang bagus buat bumil apa yah klo gejalanya kaya sesak nafas sama kurang darah ,sama minta doanya yah bu semoga bayi aku gak apa2 sesak cuman bawaan bayi aja ( aminn)