kehamilan

kaya nya kurang deh bun, mkan es cream ya bun, tapi d atur ya jngn k bnyakan juga harus s.imbang jg😁 , aku 30week usg 1.500 , cek lagi usg kemarin hari minggu 35week udh 2.500 alhamdulillah normal bagus, d aplikasi TAP juga 2.400 ideal nya.. byr stabil aku kan makan nasi kurang suka, (sebelum hamil/sesudah hamil) tapi suka nya ngemil jajan gtu, jadi byr s.imbang bantu pake es cream kadang😁 yg manis2 mnum es yg manis jngn sering2 lebih baik air putih dingin soal nya gk bagus buat baby ntr baby nya darah nya manis (kakak ipar aku anak nya bgtu) , ya d sesuaikan ajh.. jngan berlebihan juga ya bun..