suami
bun gmna ya cra ngsh tau suami biar mau ngecilin badan???
bujuk rayu ๐ suami saya jarang olahraga, tp aktivitasnya banyak. saya akalin dgn menyiapkan bekal dgn porsi yg cukup atau sedikit. karbo sedikit, protein, n sayur banyak :)
suamiku jga pas nikah perutnya rata eh udah nikah mau ngalahin perut istrinya pas hamil hahaha.. kalo saya sih terima aja bun selama dia sehat dan gk ada keluhan apa2
suamiku juga sama gemuk๐ ๐ pola makan nya aja kita yg atur, minum perasan lemon tiap pagi sbelum makan, trus kurangin konsumsi gula sama karbohidratnya.
Kata suami saya "aku gausah diet diet an, nanti kalau udah punya anak banyak kebutuhan meningkat juga kurus sendiri " ๐ soalnya dia juga Gendut bgt..
Suami emang obesitas bund? Bilang aja kalau bunda sayang ama ayahnya.. dan kalau gemuk itu g sehat.. tp meskipun gemuk ama kurus tetep kliatan ganteng hehe
suamiku gk gemuk2 amat bund tpi perutnya yg gede kyak hmil 6 bulan. uda tk bilangin klo kyak badut gk ada mnrik2nya๐. tpi ttep aj mles ngegym
ajak olahraga sama sama... dirumah buat makanan yang sehat dan bergizi... kasih tau pelan pelan apa lagi kalo udah sampe mengganggu kesehatan
kalo kaya gitu bundanya yang harus aktif mengingatkan dan merubah pola hidupnya... dirumah masak banyakin sayur dan sediakan buah buahan..
duh klo aku pengen suami itu agak gemukan..๐๐๐ soal.a dari pacaran sampai skrang nikah udah 2.5 thun ttep aja kurus ๐ค๐ค๐ค
agak gemuk ini mah bulet bun hahaa..
kalo saya malah seneng liat suami Endut Bun๐๐๐ dulu sebelum nikah sampe awal nikah BB suami stuck 57kg sekarang 68kg๐
ajakin olahraga bareng bun Kasih tau pelan-pelan kalo kegemukan nanti risiko kesehatannya juga bisa lebih rentan penyakitโบ
suami sya mah doyan bngt ngemil ..kya yg ga kuat nahan laper..jajan anknya juga di mkanin hahaha๐
IRT