naikin berat badan

Bun, gimana caranya biar cepet naik berat badan saat hamil? Punya tips gak buat makan atau minum apa bun? Sampai 31 minggu ini berat badan saya (tinggi 155cm) baru naik 5kg. Kata dokter minimal sampai bulan ke 9 harus naik 4kg lagi. Sejauh ini alhamdulillahnya walaupun susah naik bb bayi dalam perut sehat dan normal. Makasih.