menaikkan bbj

bun... bisa gak ya dalam waktu seminggu menaikkan bbj sekitar 500-700 gram. kiat apa aja yg bisa dilakukan.. mohon sharing.y bun.. lagi galaaauu banget ?

4 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

pengalaman temen kmarin dia makan es krim haagendazs bun. klo makan manis resiko gula darah bundanya tinggi nanti.

sehari berapa porsi mom? klo cuma makan es krim yg walls 2 cup kurang gak ya..

coba telur rebus bun tapi harus bener bener mateng . jus alpukat .eskrim .

es krim sama martabak manis, mom