kaki bengkak biasanya karena makan yg asin2 bund , trus mgkn kecapekan bisa juga.. kalo aku dulu kaki bengkak aku rendem pake air anget gitu bund dikasih garam sedikit , sama kalo jalan2 pagi aku gak pakai alas kaki gt bund..
iya bund bisa jadi , kalo tidur disarankan miring ke kiri aja supaya suplai oksigen ke adeknya lancar juga.. juga mulai lebih sering senam2 untuk ibu hamil bund , yoga juga bagus , biar badan lebih seger dan fit bund , karena usia trisemester ketiga adalah penentu kelahiran jadi kalo badan kita fit dan bugar insyaAllah besok pas lahiran kita juga punya tenaga lebih.. 🙂