minta saran ?

dua2nya jgn cape dan stres ya bun..kl saya dl resign pas mw promil sendiri..soalny kerjany bikin stres dan cape..jd mengalah saja..trs saya naikin dl BBnya soalny BB saya underweight..udh gtuu saya sambil mnum hydromamma d tambah natur e kapsul trs tiap 1mggu sekali lari pagi..dr pola makan jg d jaga..jgn makan yg aneh2 atau masakan yg blm matang..pas HB lg masa subur..kl saya cirinya ada kelenjar bening kntel gt dan ga berbau..itu lg masa subur..jd HB pas lg ada ciri itu.kl suami ngerokok cb d kurangin dl dr rokoknya pas mw promil

Jangan stress bun.. aq dlu tinggal dirumah bumer.. adik ipar nyebelin bgt.. sering brantem sm suami, HB jg gag nyaman krn ipar tdur mlm2 takut kedengaran(kamar sbelahan) jd gag nyaman.. tiap plng kerja pulang ke bumer rasany kyk berat.. akhir tahun kmrn sy mutusin buat lebih sering tdur dikos2an sy yg sy tinggali sblm nikah yg kebetulan ada bpk sy jg.. alhamdulillah januari kmrn sy isi.. tp sy jg minum folamil genio+osfit dha, susu promil, sayuran hijau, suami pake clana longgar, madu subur, sm kecambah+sayur..

Kalo pengalaman saya bun setelah 3 bulan kosong saya ikut program hamil dari dr zaidul akbar. Komsumsi minyak zaitun 1 sendok makan , madu 1 sendok makan, dan kurma 7 butir setiap hari. Terus saya kurangi makan semua yg berbahan dasar tepung2an serta kurangin gula bun. Selain itu juga rutin makan buah semangka besarta bijinya, baik saya ataupun suami katanya buah ini baik untuk penyubur. Alhamdulillah saya rutinkan dalam kurang lebih 1 bulan positif bun. Sekarang saya sdah hamil 34 week.

Tetep kerja bun... Hanya yg diubah pola makan dan olahraga... Krna saya PCO saya harus turun berat badan.. Awalnya 67 kg menjadi 59 kg.. Malam buat resep dari dr. Zaidul akbar yaitu infused water kunyit, sereh, jahe. Bangun tdr langsung minum itu.. Suami istri harus konsumsi. 1x1 konsumsi susu hamil dan folavit 400 microgram, minum air putih yg banyak. Konsultasi kpd dokter. Dan jgn lupa ini yg penting, ikhlas, berdoa, dan Sabar .. Alhamdulillah uk saya sdh di usia 3 bulan.. Semangat bun

semoga bunda segera di berikan amanah oleh Allah Aamiin ya Allah.. iya bun jgn terlalu banyak fikiran sih itu yg paling penting satu lg dalam agama yg aku anut ( islam) di sarankan mandi hujan dan berdoa di bawah hujan namanya ikhtiar ya bun bisa dicoba.. sama jgn lupa minta maaf kpn kedua orngtua dan minta ridhonya krna kita gak tau kan apa bila tanpa sengaja menyakiti hati mereka, semangat bun semoga thn ini malaikat kecil berada di rahimmu 😇🙏

Aku gk krja bun tp mmang tipe orang pemikir jd x mudah stress jg, hmpir 2 th kosong, akhirnya aku putusin gk mau trllu stress trmsuk buat punya anak klo udah rejekinya Allah pst kasih, akhirnya aku cari ksibukan dlm 1 bln itu bnyak bnget kgiatan aku bun, capek ? Iya pst, tp aku happy aku gk stress. Dan akhinya alhamdulillah di masa2 bnyak kgiatan itu aku di kasih Allah kprcyaan. Jd intinya jgn stress bun. Semngat mudahan lkas di kasih mmongan ya 🤗

stress kerjaan Dan capek diperjalanan juga ngaruh ya Bun, saya ngerasain bgt kaya gitu. udah makan sehat, minum vitamin dan madu penyubur tetep gak ngaruh tapi di cek ke dokter dua-duanya sehat. akhirnya saya ngalah, saya resign dr kerjaan walaupun berat. Alhamdulillah 4 bln Drmh saya hamil Bun, sepertinya sy kelelahan tiap hari kerja bawa motor sendiri dan stress sama kerjaan. semangat ya Bun, jgn lupa kurangi junk food apalagi mie instan.

Yg penting mah sama-sama sehatnya bun, mau sesibuk apapun, asal saling bisa jaga kesehatan satu sama lain, dan menjaga pola makan yg baik juga itu udah mendukung bgt. Jgn lupa juga berdo'a dan berusahanya bun. Kalau kata sepupuku sih kalau mau cepat coba makanin buah sirsak bunda sama suaminya, soalnya dia waktu promil juga begitu hehe. Coba aja dicoba, bun... Kali aja berhasil hehe. Semangat, bun! Semoga sukses! Aamiin... 🤗🤗

aku tadi nya krj bun, di salah satu perusahaan asing di jkt. senior aku cari muka trhdp bos, dan aku stress. pkrjaan aku sich ga berat, hny tdk bs duduk slm krj. capek bngt. aku sempat telat haid, krn aku stress(ga nyaman) ditmpt krj. dan istrht hny 10 mnt. aku keguguran. suami aku sedih.akhirnya aku putuskan brhenti krja, berhenti 1bln, 2 minggu.skg lagi hamil. semoga kehamilan aku lancar, bayi nya sempurna lahir n batin. ameen

Hb nya pas masa subur bun,aku dl sm suami rajin cek tanggalan haid,uda ada hari² masa suburnya,aku lupa app nya,tp ya ada hari² masa subur yg peluang hamilnya rendah sm tinggi jg,nah pas yg tinggi itu kondisi badan sm psikis kita beneran d maksimalin jg,jangan stress,enjoy aja,ngga narget bs sampe hamil,yg penting qtime sm bahagia dl,kalo "jadi" itu bonus dr Allah.jangan lupa bismillah sebelum hb kl kata suami aku bun