pasca melahirkan

Bun, aku baru aja lahiran ±7hari alhmdulilah normal. Posisi jauh dari ortu dan keluarga, cuma sama suami (karena suami kerja diluar kota jadi ikut suami). Mau tanya, gimana ya cara bagi waktu kita sehari" soalnya kadang kasian suami pagi kerja, malem cuci popok anak.. Sarannya dong bun,maklum ibu muda yg belum bnyk pngalaman ????