Jogging di trimester pertama

Buibu, ada yg pernah lari pagi di TM1? Kalau ada pengalaman, aman kah? Aku lumayan suka lari, sekarang 2 bulan belum lri lagi. Tp kangen lari pagi. Kata Dokterku boleh.

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

jangan lari... jalan santai aja. klw lari kan otomatis ada guncangan n tekanan di perut.